Wartawan Usep Mulyana
Pelitasukabumi.id – Suasana semarak dan penuh semangat mewarnai peringatan Hari Lanjut Usia Nasional (HALUN) 2026 yang digelar Persatuan Wanita Olahraga Seluruh Indonesia (Perwatusi) Kota Sukabumi melalui lomba Senam Lansia Bahagia, Senin (25/5/2026) di Gedung Juang 45 Kota Sukabumi.
Kegiatan tersebut diikuti 87 peserta yang terbagi dalam dua kategori, yakni pralansia usia 49 hingga 59 tahun sebanyak 57 peserta dan kategori lansia usia 60 tahun ke atas sebanyak 30 peserta. Tidak hanya ketepatan gerakan senam, para peserta juga dinilai dari ekspresi wajah dan semangat selama mengikuti perlombaan.
Ketua Perwatusi Kota Sukabumi, Sofyan Tarmidzi mengatakan, antusiasme masyarakat terhadap senam lansia bahagia terus meningkat. Menurutnya, hal itu terlihat dari semakin banyaknya komunitas dan titik senam yang berkembang di berbagai wilayah Kota Sukabumi.
“Perwatusi terus mengajak masyarakat untuk membiasakan hidup sehat melalui olahraga. Alhamdulillah, sambutan masyarakat sangat luar biasa,” ujar Sofyan.
Selain perlombaan senam, rangkaian kegiatan HALUN 2026 juga diisi dengan talkshow kesehatan yang menghadirkan narasumber dari kalangan dokter serta pengurus pusat Perwatusi. Kegiatan tersebut menjadi bagian dari edukasi kesehatan bagi masyarakat, khususnya kalangan lanjut usia.
Sofyan menjelaskan, saat ini Perwatusi Kota Sukabumi memiliki lebih dari 35 instruktur senam tersertifikasi yang aktif membina masyarakat di berbagai ruang senam. Keberadaan organisasi tersebut, kata dia, terus berkembang sebagai wadah olahraga sekaligus penguatan kesehatan masyarakat.
Ia menambahkan, Perwatusi memiliki fokus dalam menjaga kekuatan tulang dan otot bagi para lansia agar tetap sehat dan produktif di usia lanjut.
“Harapan hidup masyarakat Kota Sukabumi sudah di atas 75 tahun. Karena itu kami ingin para lansia tetap sehat, kuat, dan terhindar dari osteoporosis,” katanya.
Menurutnya, momentum HALUN yang rutin diperingati setiap tahun juga menjadi ajang mempererat kebersamaan antara Perwatusi dan masyarakat, terutama para lansia yang membutuhkan ruang aktivitas sehat dan positif.
Di akhir kegiatan, Sofyan mengajak para lanjut usia untuk tetap aktif bergerak dan tidak hanya berdiam diri di rumah. “Jangan malas bergerak. Yang sudah pensiun ayo ikut bergabung dengan Perwatusi supaya tetap sehat, bugar, dan bahagia,” pungkasnya.
